Préconisations en activités physiques et sportives en période de confinement

Vous trouverez ci-dessous un communiqué de presse du ministère des sports pour lutter contre la sédentarité en faisant de l’exercice chez vous, pendant cette période de confinement.

Communiqué de presse

Pour retrouver toutes les recommandations du ministère et les conseils à mettre en pratique :
http://www.sports.gouv.fr/accueil-du-site/actualites/article/avec-le-ministere-des-sports-faire-du-sport-chez-soi-c-est-facile

Pour prendre soin de vous et des vôtres, respectez les consignes sanitaires en vigueur et surtout, ne sortez de chez vous que si vraiment nécessaire.